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Diese Übungen können deine Schultern mobilisieren (Übungen zum Mitmachen)

Duration: 23:29

Verspannte Schultern & Nacken? Mache diese Übungen einfach nach!

Duration: 13:00

Verspannungen lösen ➡️ Entspanne Rücken, Schultern und Nacken

Duration: 10:25

🛑 Schluss mit Schulterschmerzen? – Mache täglich diese 3 Übungen!

Duration: 7:10

Schmerzfreie Schultern und Arme! - Diese neuen Übungen zeigt dir sonst niemand

Duration: 11:09

Vorgezogene Schultern - Diese Übung ändert alles!

Duration: 12:35

Therapeutische Übungen bei akuten Schulterschmerzen & Nackenverspannungen

Duration: 10:48

Übungen für Schulter, Nacken & oberen Rücken | Entspanne bei dieser Routine | 15 Min

Duration: 17:04

Warum knackt meine Schulter?

Duration: 5:23

Schulterschmerzen effektiv behandeln ➡️ Mit dieser Schulter-Routine! (Übungen)

Duration: 27:24

TRUETAPE®: Schulter Tapen Anleitung

Duration: 2:01

Deine Schulter - Hast du DAS gewusst? (Schulterschmerzen, Impingement, Arthrose)

Duration: 10:06

Spiraldynamik® Übung: eingerollt verspannte Schultern

Duration: 1:39

Schulter & Nacken entspannen - Verspannungen lösen mit Übungen zum Mitmachen

Duration: 19:53

Vorgezogene Schultern Korrigieren (Schultern nach hinten ziehen bringt NICHTS!)

Duration: 13:46

Teste diese Übungen bei einem Schulter-Arm-Syndrom (Wand-Trick)

Duration: 4:57

Extremes 5 Minuten Schulter Workout mit Kurzhanteln | MEGA PUMP EFFEKT!

Duration: 8:54

Kalkschulter - Übungen bei Schulterschmerzen, Schmerzen Schulter, Schultergelenk, Faszien

Duration: 3:19

Schulter Basistape

Duration: 8:57

Impingement Syndrom (2 Übungen in 4 Minuten)

Duration: 3:29

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